Laconium

Temperatur: 70°C
Düfte: Limonenduft / Blutorange
Dauer: 15 bis 20 Min.

Römisches Sauna-, Schwitz- und Entschlackungsbad. Schon die römischen Patrizier schätzten die hervorragenden Entschlackungs- und Entgiftungsmöglichkeiten des Schwitzbades auf der Basis reiner Strahlungswärme.

Durch die langsame Erwärmung des Körpers wird der Entschlackungsprozess sehr harmonisch eingeleitet.

Nun nehmen Sie einen Körperaufguss und spülen sich Füße, Arme und Gesicht mit dem vorhandenen Kneippschlauch ab – wobei die den Wasserstrahl von den äußeren Körperenden zum Herzen hinführen .

Danach werden Sie ein herrlich prickelndes Gefühl verspüren! Diesen Vorgang wiederholen Sie am besten zweimal.

Besonders diejenigen, die die finnische Sauna als zu heiß empfinden, fühlen sich im Laconium wohl.

Für das römische Schwitzbad sollten Sie sich bis zu einer Stunde Zeit nehmen.